추석, 물건너 간 다이어트!
추석은 맛있다 추석이 되면 우리를 즐겁게 하는 것들이 여러가지가있겠지만 그 중에서도 가장 좋은 것은 맛있는 음식아닐까요? 부모님께서는 자식들이 좋아하는 음식들을 좀 더 많이 준비하시고 우리를 기다리시죠^^저도 전, 튀김류를 좋아해서 벌써 기대 기대 고칼로리 음식의 향연그러나...맛있게 먹고나면 찾아오는 포만감 만큼함께 찾아오는 후회막심함...괜히 먹어야지하고 다짐을 해도, 그 순간 뿐!갓 만들어져 나오는 따끈따끈한 전, 튀김, 갈비 등을피할 길이 없습니다. 추석음식들은 거의 기름으로만들었기 때문에 칼로리가 높잖아요.과연 추석음식 칼로리, 얼마나 될까요? 차례상 칼로리 정보추석음식, 역시 대단한 고칼로리네요.제가 좋아하는 것들 모두 다 상위권 랭크..ㅠㅠ대부분 지방과 탄수화물로 이루어져있어서정말 높네요. ..
2017.10.03