늘 한가위만 같아라 안녕하세요~평범한 직딩입니닷!'더도 말고 덜도 말고 한가위만 같아라.'예로부터 한가위가 제일 풍족한 날이기에생긴 말일 듯 합니다. 햇곡식과 햇과일의수확철이라 상대적으로 먹거리가 풍족한시기였을테니까요^^ 한가위도 싫다는 사람들그런데 요즘은 평소에도 워낙 잘 먹다보니추석때 과잉영양 섭취로 인해 복통, 식중독등의 여러 부작용이 나타나기도 합니다.이런 신체적문제 뿐만아니라 장시간 노동에노출되는 분들에게는 정신적인 스트레스도많이 받게 되죠. 환절기, 추석 식중독 주의10월달이 되면서 날씨가 선선해지긴 했지만 이 시기에 식중독으로 인한 병원입원이 늘어나기도하는 주의가 필요한 때이기도 해요! 식중독 예방을 위해서는 조리 전과 식사 전 깨끗하게손을 씻는 것이 중요합니다. 또한 남은 음식을 싸갈때자동..