늘 한가위만 같아라 안녕하세요~평범한 직딩입니닷!'더도 말고 덜도 말고 한가위만 같아라.'예로부터 한가위가 제일 풍족한 날이기에생긴 말일 듯 합니다. 햇곡식과 햇과일의수확철이라 상대적으로 먹거리가 풍족한시기였을테니까요^^ 한가위도 싫다는 사람들그런데 요즘은 평소에도 워낙 잘 먹다보니추석때 과잉영양 섭취로 인해 복통, 식중독등의 여러 부작용이 나타나기도 합니다.이런 신체적문제 뿐만아니라 장시간 노동에노출되는 분들에게는 정신적인 스트레스도많이 받게 되죠. 환절기, 추석 식중독 주의10월달이 되면서 날씨가 선선해지긴 했지만 이 시기에 식중독으로 인한 병원입원이 늘어나기도하는 주의가 필요한 때이기도 해요! 식중독 예방을 위해서는 조리 전과 식사 전 깨끗하게손을 씻는 것이 중요합니다. 또한 남은 음식을 싸갈때자동..

직장인은 아프다 안녕하세요?평범한 직딩이 오늘은 좀 늦게 왔습니다! 추석연휴가 시작되었는데다들 고향에 도착하셨나요?저도 어제 고향에 내려왔는데 예년에 비해 차가 덜 막히더라구요.연휴가 길어서 그런가 봅니다^^ 그래두 장거리운전은 피곤한지라어깨도 뻐근하고 피곤하네요ㅠㅠ 직장인 45%가 취직 후 건강상태가 안좋아졌다고 느낀다고 합니다.물론 심리적인 면도 있겠지만 그것도 일종의 정신건강 약화라고 볼 수 있겠죠. 직장인 대표 질병, 나도 해당?여러분들도 한군데씩 아픈데가 있을지도 모르겠네요. 직장인 대표 질병 5가지를 준비했습니다.확인해 보세요! 1.만성피로(47%) "아...피곤해..." 이런 말을 입에 달고 사는 분들 계시지 않나요? 만성피로란 심각한 피로감이 6개월 이상 지속되는 증상을 말합니다.스트레스 ..

카톡 지옥 안녕하세요? '평범한 직딩'입니다!드디어 추석연휴가 시작되었네요~연휴만큼만은 직장과 분리되어 가족들과지내고 그동안 밀린 잠도 자면서 쉬는그런 시간을 원하실텐데요! 그런데...그런데 말입니다...주말, 연휴기간에도 울리는 깨톡소리에많은 직장인들이 두려워하고 있다고 해요...퇴근 후에도 이어지는 업무나 사적 지시로 인해 괴로움을 호소하고 있는것이죠.그래서 '카톡지옥' 이라는 신조어도 등장! 퇴근 후 연락하는 이유? 1. 긴급 업무2. 사적심부름3. 별 이유없음4. 업무 확인5. 감시(?)이런 이유라고 하네요!한 조사에 따르면 정말 갑자기 생긴 어쩔수 없는 업무로 인한 연락은 39%로61%가 불필요한 업무였던 것!!! 프랑스 '로그오프 법' 시행 이러한 사태에 가장먼저 적극적으로 법을시행중인 나라가..

황금연휴 기간 알바 찾는 직장인들 오늘 대한민국 역사상(?) 가장 긴 연휴가 시작됩니다.하지만 모두가 이런 기회를 누리는건 아니겠죠.명이 있으면 암도 있는 법이니까요! 모두가 다 쉰다면 우리나라는 그냥 블랙아웃 상태로모든것이 마비 되겠죠? 우리가 쉴 때 누군가는묵묵히 주어진 일을 해내고 있을겁니다.이런분들께 감사의 인사를 전합니다! 감사합니다~! 추석연휴에 왜 알바자리를 찾나요?1. 효자/효녀 형 명절을 맞아 부모님께 넉넉한 용돈을 드리려고 알바를 하는 2030들이 많다고 하네요.마음이 참 이쁘구 대견합니다. 난 뭐하나 싶기도;;부모님께서 참 뿌듯하실 듯! 2. 빚 탕감 형그동안 밀렸던 카드값을 갚을 절호의 찬스!일주일정도 열심히 일해서 빚을 탕감하겠다!빚은 내지 않는게 정석이지만 어쩔수 없는그런 경우도..

소개팅할 때 가장 중요한 것? 첫인상 안녕하세요~!오늘은 정말 가을바람이 부네요.하늘은 높고, 구름한점 없이 맑은데시원해요~ 이런날씨가 계속되면 좋겠어요. 오늘은 소개팅에서 가장 중요한 첫인상에대해서 이야기 하려고 합니다. 조금 더 확장하면 소개팅 뿐만 아니라면접, 회의, 협상에서도 쓰일 수 있는아주 좋은 꿀팁이 되리라 생각해요^^ 첫인상, 그게 왜? 자주 만나던 관계에서 사랑으로 발전하게 된 경우가 아니라면, 대부분은 소개팅에 의한만남에서 사랑으로 발전할텐데요. 이 소개팅이란 것은 그 특성상 단 한번의 만남으로도상황이 끝날수 있는 그런 얕은 관계죠.그래서 첫인상이 더 중요한 것입니다. 실제로 사람들은 3초만에 상대방을 판단한다고 하네요. 첫인상은 타고난다? 아니오 난 못생겼으니 첫인상이 좋지않다?첫인상..

또 듣게 될 명절 잔소리안녕하세요~! 평범한 직딩입니닷!이제 추석이 정말 얼마 안남았어요.빨리 시작하시는 분들은 내일이면 벌써고향으로 고고 하실텐데요^^저두 내일 내려가려구요. 차 막히기 전에ㅎㅎ 그런데 이 즐거워야 할 추석에 우리는어마어마한 잔소리에 노출되게 됩니다... 잔소리 왜 할까? 가족,친지 분들은 왜 잔소리를 할까요?그건 물론 자식들의 사회적 행보가 맘에 들지않아서겠지요? 어르신들의 생각에 생애주기에딱딱 맞게 대학교들어가고 졸업해서, 취업하고결혼해서 집장만하고 아이낳고 뭐 이런것들이요.이게 순서대로 되는 시대가 아닌데 말입니다! 게다가 친지 어른들 다모이시니 한말씀씩만 거들면우리의 정신건강은 완전 쇠약화 되고 맙니다... 명절때 듣기 싫은 말 베스트 5그럼 우리들이 가장 듣기 싫은 명절 잔소리..